صورة توضيحية

1- زيت بذور الكتان

الحرارة الناجمة عن استخدام زيت بذور الكتان تساعد في التعمق والتغلغل أكثر في الشعر وفروة الرأس، مما يمدهما بالمغذيات الضرورية. أنت بحاجة إلى ملعقتين كبيرتين من زيت بذور الكتان، ثم قم بتطبيق الخطوات التالية:

- سخن الزيت لعدة ثوانٍ، أي حتى يصبح دافئًا
- دلك فروة الرأس باستخدام الزيت لمدة 15 دقيقة ثم قم بوضع زيت بذور الكتان على الشعر أيضًا
- غطي شعرك ورأسك بقبعة الاستحمام لمدة 30 دقيقة تقريبًا
- اغسل شعرك بعد ذلك جيدًا باستخدام شامبو لا يحتوي على الكبريت.

2- جيل بذور الكتان
يعزز جيل بذور الشعر من نموه ويحافظ على صحته.

لهذا الماسك، أنت بحاجة إلى ربع كوب من بذور الكتان، كوبان من الماء المفلتر وملعقة كبيرة من عصير الليمون. لتحضيره عليك:

- قم بغلي الماء وبذور الكتان حتى يبدأ المحلول بالتماسك
- اضف ملعقة عصير الليمون وحرك، ثم اطفي النار بعد أن تحصل على الجيل.
- اترك الجيل يبرد لبعض الوقت، ثم استخدمه كل صباح.
- بالطبع ننصحك أيضًا بإدراج بذور الكتان ضمن النظام الغذائي الخاص بك، وذلك بسبب فوائده الصحية العديدة.