التغيرات العامة في المظهر تصيب ايضا معشر الرجال ويعتبرونها مجرد تغير عادي يحدث مع الزمن

 هل فكرت يوماً لماذا تمطر السماء؟ أو لماذا تحدث الفيضانات؟ أو حتى لماذا لديك 5 أصابع؟ بالطبع لا.
إذا لماذا تشعرين بالإحراج والخجل من ردود فعل الجسم الطبيعية والتي تحدث مع مرور الزمن أو حتى مع التغير البيولوجى، بل وتسعين إلى إخفائها وكأنها شيء مخزي؟ في الوقت نفسه تصيب هذه التغيرات معشر الرجال والتي يعتبرونها مجرد تغير عادي يحدث مع الزمن لأي سبب كان. ولأن أي تغير يحدث لك هو طبيعي، فعليك أن تعرفي أسباب حدوث هذه التغيرات وكيف أنها لا تعبر عن شخصك بل هي أمر بيولوجي طبيعي فقط وليس أكثر. إليك التغيرات التي تحدث تشعرك بالخجل ولكنها جزء لا يتجزء منك يجب أن تعتزي به.

صورة توضيحية 

1. السليوليت/الخطوط البيضاء وتمدد الجلدمهما اختلفت الأسباب سواء بسبب زيادة الوزن أو انخفاض الوزن أو الولادة أو لأي سبب آخر، فهذه الخطوط والتمدد الذي يحدث ما هو إلا رد فعل الجسم لمواكبة مختلف الأوزان التي نكتسبها في مختلف الأعمار. فبالطبع وزن جسمك وأنت فى بداية العشرينات ليس هو نفسه وأنت في الثلاثينات، وبالتالي يتمدد الجلد وينكمش مع تغير الوزن. ولذا إذا فكرت أنها طبيعة جسدية لا تمت لجمالك ولا حتى لشخصك بصلة ستتخلصين من الخجل بل ستتيقنين أن هذه العلامات ما هي إلا دليل على أنك تتغيرين وتخوضين تجارب حياتية مختلفة.

2. شعر الجسم حسب ثقافتنا النابعة من أمهاتنا رسخت في أذهاننا أن شعر الجسم قبيح ويقلل من جمال المرأة، مما جعل بنات جيلنا يحرصن على اقتناء كل منتج ومعرفة كل طريقة للتخلص من الشعر بأسرع وقت ممكن. ولكن هذه الثقافة ما هي إلا نقل لبعض الأفكار الخاطئة خاصة أن هناك فرق طفيف ما بين الحفاظ على الشعر وعدم الاكتراث بإزالته وبين كونه يعرضك لمشاكل صحية. فإذا كانت إزالة الشعر ضرورية للحفاظ على النظافة الشخصية فعليك القيام بها أما إذا كان الأمر يتعلق فقط بما يقوله الغير، فعليك الثقة في النفس وارتداء ما يحلو لك دون التفكير إذا كانوا يرون شعر يدك أم لا.

3. الدورة الشهريةالدورة الشهرية من أهم الظواهر الطبيعية التي تحدث لكل فتاة، والتي بالمناسبة هي ما يميز المرأة عن الرجل. وإذا فكرت في الأمر ستجدين أنها دورة طبيعية للجسم يقوم بها من أجل الحفاظ على هرمونات متعادلة في جسم المرأة، والذي بطبيعة الأمر ليس له علاقة بالشعور بالخزي أو الخجل عند نزولها. وعلمياً اسألي أي امرأة انقطع الطمث لديها عن كم الارتباك والتغير الفسيولوجي والهرموني الذي ينتابها ستعرفين نعمة هذه الفترة.

4.الشعر المجعد اتباع أساليب جديدة في الحفاظ على الشعر بطبيعته دون استخدام السيشوار وغيره أصبح التيار السائد. ونوعية شعرك سواء كان مجعد أو كيرلي أو أي نوع آخر، فهذا لا يعيبك وحان الوقت للابتعاد عن ثقافة اعتبار الشعر الناعم بأنه أفضل أنواع الشعر. فليس هناك ما هو أفضل أو أسوأ، هذه مجرد نوعية شعر عليك التعامل معها وإظهارها بشكل يتناسب معكِ ومع شخصيتك. والدليل على ذلك معظم الفتيات يتمنين الحصول على الشعر الكيرلي والمجعد المناسب للتيار السائد هذه الأيام.