نقدّم لكم واحدة من أهم الخلطات التي تستخدمها الفنانات في الأيام العادية، وذلك بهدف التنحيف والوصول إلى الجسد المثالي، وهي خلطة اللبن والشاي الأسود والزنجبيل والعس.
صورة توضيحيّة
المكونات:
كوبان من الماء
كوبان من اللبن
3 ملاعق من الشاي الأسود
ملعقة قرفة
ملعقة زنجبيل
ملعقة من العسل
ملعقة من الكاري
طريقة التحضير:
أولًا يجب غلي الماء ثم وضع كل المكونات ما عدا اللبن. بمجرد أن يبرد الماء قم بخلطها مع اللبن. يمكن تناول هذا المشروب مرة واحدة في نهاية اليوم كوجبة عشاء بديلة، ويجب عدم تناول بعده أي شيء.