موقع العرب.كوم يقدّم لكم اليوم مجموعة أعشاب سحرية تساعدكم على المحافظة على تركيزكم بنسبة أكبر وتقوية الذاكرة

يعاني العديد من الأشخاص من صعوبة في التركيز، خصوصاً في ظل ضغوطات الحياة والمسؤوليات الكثيرة والكبيرة. موقع العرب.كوم يقدّم لكم اليوم مجموعة أعشاب سحرية تساعدكم على المحافظة على تركيزكم بنسبة أكبر وتقوية الذاكرة..تابعوا معنا!

صورة توضيحية

إكليل الجبل (الروزماري)
ينصح بتناول هذا النوع من الأعشاب ذات النكهة الطيبة خصوصاً أنه قادر على تغذية خلايا المخ وتحسين درجة التركيز لديك وتقوية الذاكرة.

الزعتر البري (الأوريغانو)
الزعتر البري ينقّي السموم ويزيلها من الدم، كما أنه مضاد للالتهابات ويقي من العدوى ما يساعدك على تقوية الذاكرة لديك.

الريحان
الريحان من الأعشاب التي تقوي خلايا المخ، وتقلّل من التوتر وبالتالي قادرة على مساعدتك على زيادة نسبة التركيز لديك وتأدية عملك بشكل أفضل وأسرع.

الجينسينغ
هذا النوع من الأعشاب يعزز من قدرة المخ ويمنع المشاكل المتصلة بالذاكرة.

الثوم
الثور قادر على المساعدة، بدرجة كبيرة، في إزالة الدهون المتراكمة في الشرايين، ما يؤدي إلى تدفق الدم في الشرايين بسلاسة، كما أنه يقي من تكوّن الجلطات في المخ.