لا تهملوا صحّتكم أبدًا وحافظوا عليها قدر الإمكان، واحذروا من خطر انتقال الانفلونزا من شخص والعدوى في هذا الطقس

المشروبات الطبيعة هي الحل المثالي للتخلص الانفلونزا وبالذات في هذا الطقس المتقلب، إذا أنّه ينصح الأطباء بعدم اللجوء إلى الدواء مباشرة، فالأعشاب الطبيعية التي تساعد في التخلص من الانفلونزا مهمة أيضًا لجهاز المناعة والصحة بشكل عام، عدا عن مذاقها الجيّد..

 
صورة توضيحيّة

موقع العرب.كوم يقدّم لكم قائمة بأهم المشروبات الطبيعية التي تساهم في التخفيف من حدّة الانفلونزا:

أوّلًا: شراب القرفة، حيث أنّ القرفة كما هو معروف بأنّها تحتوي على العديد من العناصر المفيدة ومضادات الأكسدة التي تكافح البكتيريا والفطريات وغنية بالكالسيوم والفيتامينات.
ثانيًا: شراب الزنجبيل، حيث أنّه يحارب احتقان الحنجرة والأنف ويمنع انسدادهما ويمكن شربه حتّى 3 مرّات في اليوم.
ثالثًا: شراب القرنفل هذا الشراب غني بمضادات الأكسدة وهو يعمل على تنظيف الصدر من كل المواد المخاطية المزعجة ويعتبر من المواد الطبيعية المحفّزة لعمل جهاز المناعة.
رابعًا: شراب الكركم، حيث أنّه يحارب الالتهابات الصدرية التي قد يعاني منها الجسم بسبب الانفلونزا.
خامسًا: شراب الشاي والحامض، حيث أنّ الحامض يعمل على تفتيح الصّدر والأنف، ويساهم بشكل كبير في التقليل من وقع الانفلونزا على الجسم.

لا تهملوا صحّتكم أبدًا وحافظوا عليها قدر الإمكان، واحذروا من خطر انتقال الانفلونزا من شخص والعدوى في هذا الطقس.