يعمل الموز الغني بالطاقة على تجديد الدورة الدموية الأمر الذي يؤثر على البشرة

تستطيع فاكهة الكيوي محاربة الشيخوخة وظهور التجاعيد لأنها مصدر للماغنيزيوم المعروف بتقوية القلب والأوعية الدموية، كما ويساعد الكيوي على امتصاص الطاقة من الغذاء ويحتوي على الفيتامين "ج" وبوتاسيوم كما أنه يحتوي على مضادات الاكسدة، وعلى مادة الكلوروفيل التي تقاوم شبح مرض السرطان.

هذا ويعمل الموز الغني بالطاقة على تجديد الدورة الدموية الأمر الذي يؤثر على البشرة وتكاوينها فتخف آثار التجاعيد وعلامات التقدم في السن. والموز غني بحمض الأميني ويحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم، ما يساعد في خفض ضغط الدم والتخلص من آلام العضلات. أما البروكولي، فهو معروف لفوائده العديدة بحيث يعد من أفضل الخضراوات التي تساهم في تحسين صحتك. 

موقع العرب يدعو كافة الأطباء والصيادلة والممرضين وأصحاب الخبرة الواسعة في مجال الطب، الى إرسال مجموعة من المقالات التي تتعلق بالأمور الطبية على مختلفها لنشرها أمام جمهور الزوار الكرام لما فيه من توعية ضرورية للزوار. لإرسال المواد يرجى إرفاق النص في ملف وورد مع اسم الشخص المعني أو الطبيب، والبلدة وصور بجودة عالية على العنوان: alarab@alarab.net